Je suis Aude Blanc-Brude, psycho-praticiens en Thérapies psycho-corporelles ( EFT, EMDR) et Thérapies Systémiques et Stratégiques selon Palo Alto à Paris, spécialisée en gestion des émotions pour les enfants, adolescents et adultes.
Mon plus grand souhait est de vous aider à traverser des moments difficiles à surmonter, à dépasser vos peurs, votre manque de confiance en vous afin de retrouver votre équilibre, de vous retrouver.
Je vous guide en créant avant tout un lien de confiance, une connexion pour pouvoir vous aider à avancer, et vous apprendre à mieux gérer vos émotions et changer des comportements qui vous dérangent.
Je personnalise mes accompagnements en fonction de chaque individu et de sa demande. Pour cela je propose des thérapies brèves individuelles, en cabinet ou en visio, sous formes d’échanges et d’exercices pratiques, afin de vous aider à transformer jour après jour votre quotidien et votre regard sur vous.
Après 15 années d’accompagnements d’entreprise et d’individus en tant qu’ingénieur conseil, j’ai décidé de me former à la psychologie énergétique depuis 2021. Avoir connu le monde de l’entreprise m’a appris à mieux connaître mes valeurs profondes et à définir mes priorités de vie professionnelle mais aussi personnelle.
Suite à un burn out et en tant que maman de 3 merveilleux garçons, j’ai pu tester l’EFT Clinique, technique de libération émotionnelle, sur mes enfants et bien sûr sur moi-même. Les résultats m’ont rapidement convaincu. L’ EFT Clinique m’a permis d’apprendre enfin à écouter mon corps et me reconnecter à moi-même. Ma rencontre avec l’EFT puis l’EMDR a vraiment marqué un tournant dans mon processus de reconstruction.
Toutes ces expériences m’ont permis de comprendre à quel point je souhaitais mettre les émotions et l’humain au coeur de ma pratique.
Ce qui me motive : c’est aider les personnes à se sentir mieux, créer le déclic et à se surpasser.
L’empathie, l’optimisme, la bienveillance, mon envie de transmission et ma grande sensibilité sont des forces que je cultive au quotidien pour aider au mieux les autres.
